A epicondilite é uma inflamação dos tendões do cotovelo causada por movimentos repetitivos e sobrecarga muscular. Quando afeta a parte lateral do cotovelo, é chamada de epicondilite lateral ou “cotovelo de tenista”; quando acomete a parte medial, recebe o nome de epicondilite medial ou “cotovelo de golfista”. Ambas geram dor localizada, que pode irradiar para o antebraço e dificultar atividades simples como segurar objetos, abrir portas ou realizar movimentos de torção.

Como tratar
O tratamento da epicondilite costuma ser conservador, envolvendo repouso relativo, modificação das atividades, uso de anti-inflamatórios, fisioterapia específica para fortalecimento e alongamento dos músculos afetados, além de medidas analgésicas, como crioterapia e bandagens. Em casos persistentes, podem ser indicadas infiltrações com corticoide ou terapias como ondas de choque. Raramente, em situações de dor crônica e resistente, a cirurgia pode ser considerada para liberação dos tendões acometidos.